Acroyoga

Découverte et initiation à l’acroyoga et au partneryoga.

Vis une pratique stimulante avec ton « partner in crime » et renforcer vos liens en travaillant en coordination et en harmonie comme une équipe parfaite.

Au cours de cet atelier nous explorerons plusieurs postures sous les 3 angles de l’acroyoga:

1. Le pareur

2. La base

3. Le voltigeur

Nous t’apprendrons à les lier pour créer ton flow, avec tes variations et tes modifications.

Le tout dans la confiance et la joie que transmet cette pratique!

Viens et amuse-toi!